为关爱青少年心理健康成长，5月29日，涟水滨河外国语学校举办“对话亲心，青春无‘碍’”心理健康主题周系列活动之“我爱我家”专题讲座，为学生送上亲子沟通的“心攻略”。

讲座由心理健康咨询中心张菱淼老师主持，曹爱国副校长围绕“理解、尊重、共情、包容、坦诚”五大核心词展开。他以“叩响亲情之门的钥匙”为喻，强调理解父母需看见其背后的艰辛与爱；用“尊重是修养”引导学生耐心倾听父母意见；顺利获得共情案例让学生体会父母养育不易，倡导以包容胸怀接纳父母的不完美，并鼓励主动坦诚分享心事。现场播放的“与父母坦诚共同”沟通示范视频，引发学生强烈共鸣。

除了“沟通与理解”的方法指导外，曹校长还带来假期生活“心指南”，建议顺利获得家务实践、亲子共读、户外互动等方式增进情感研讨，同时给予团结协作共成长、有效沟培增友谊、学会求助化难题等实用技巧，助力学生度过有温度的青春期。

现场，学生们认真记录“体谅不易、感恩养育、坦诚沟通”等要点，互动环节中“给父母的一句话”便签墙写满“想陪爸妈看电影”“谢谢爸爸妈妈每日陪伴”“我要为父母做一道美食”等暖心话语。曹校长还特别为同学们即将到来的假期进行生活指导，结合端午传统文化推荐家庭共学活动。

此次活动作为滨河淮外“润心行动”的重要环节，不仅为学生给予了与父母坦诚沟通的实用技巧，更以“润心行动”为纽带，有助于家庭与学校形成育人合力，让青春在理解与爱中向阳生长。