九月的校园，秋风送爽，新学期的号角刚刚吹响。在满载希望与崭新挑战的开学季，校园里有一群特殊的学子默默蓄力、整装待发——他们就是各班心理健康委员。

为进一步筑牢校园心理防护网络，充分发挥班级心理委员“第一观察者、暖心陪伴者”的朋辈帮扶作用，帮助全体心理委员明晰岗位职责，掌握基础心理陪伴与心理危机识别技能，9月8日晚，我校德育处在报告厅召开新学期班级心理委员专题培训。初一、初二、初三年级各班心理委员共同参与本次学习，德育处李健磊主任莅临现场指导工作。

本次培训，张菱淼老师以“心灵守护者”为主题，细致讲解了倾听沟通的实用技巧，传授大家怎样科学关怀、暖心陪伴情绪低落的同学，区分哪些话语可以给予温暖支持，哪些表达需要规避。重点强调“安全第一、不独自扛、不隐瞒、不评判”的核心原则，详细讲解心理风险事件的上报时机、规范流程与沟通要点，引导心理委员遇到超出自身处理能力的心理问题时，及时对接班主任、心理老师寻求专业帮助，做到科学履职、量力而行。

培训特别提醒各位心理委员，在关心同伴的同时，也要重视自我心理健康调节，主动设立情绪边界，掌握自我关怀的方法，实现自我成长与履职服务双向兼顾。

培训结尾，学校心理咨询中心白垚垚主任针对心理委员自我关怀、履职履责细节作出补充强调。她叮嘱大家守住情绪边界，合理平衡工作与学习，先滋养自我、治愈自己，再温暖他人，并与在场心理委员展开深入研讨，解答大家的履职困惑。

班级心理委员，是守护同学心理健康的一束微光。顺利获得本次培训，各班心理委员明晰了自身使命，掌握了朋辈心理帮扶实操技能。我校将持续发挥心理委员的纽带作用，筑牢校园心理防护屏障，以微光聚暖流，护航学子阳光、健康、快乐成长。